zamknij
Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini

Temat Inspiracji

Dietetyczne przepisy dla "Top Model"

Są oszałamiająco piękne, mają nienaganne sylwetki, wymiary, o których marzą dziewczyny w całym kraju. Stają się obiektami westchnień mężczyzn i zazdrości kobiet. Dziewczyny, które zgłaszają się do najpopularniejszego sho...

Sałatka z pomidorów Przepis

Sałatka z pomidorów

Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini Przepis

Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini

Krokiety z grillowanymi warzywami
Przepis

Krokiety z grillowanymi warzywami

Sprawdź, co je Anja Rubik!Ciekawostka

Sprawdź, co je Anja Rubik!

Łosoś w papilotach
Przepis

Łosoś w papilotach

Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini

Przepis

lunch Rodzaj dania | proste Poziom trundności | 1 godz. Czas przygotowania | warzywa Główny składnik | 20 zł Koszt przygotowania | inne Kuchnia | 4 Ilość porcji
Warzywa w towarzystwie pasty sezamowej
Ugotowałem to!13
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
8komentarzy
Jeśli chcesz dodać
przepis/inspiracje do ulubionych
zarejestruj się lub zaloguj
Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini Moniki Mrozowskiej i Macieja Szaciłło

Składniki

  • 2  brokuły podzielone na różyczki
  • 4 lekko zmiażdzone ząbki czosnku
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  • do smaku sól i pieprz
  • 1 duży jogurt grecki
  • 1 opakowanie tahini (masło sezamowe)
  • 2 ząbki czosnku wyciśnięte przez praskę
  • 3 łyżki soku cytrynowego
0
12

Sposób przygotowania :

Brokuły polej oliwą z oliwek, posyp solą kamienną i dodaj ząbki czosnku. Całość dokładnie wymieszaj i przełóż do naczynia do zapiekania. Przykryj pokrywką lub papierem do pieczenia. Wstaw do piekarnika na około 1/2 godziny.

Aby storzyć sos, wrzuć wszystkie składniki do miksera i zmiksuj na jednolitą masę. Upieczone brokuły podawaj polane przygotowanym sosem.

Zainspiruj nas
Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini

Zobacz więcej z Inspiracji

Dietetyczne przepisy dla "Top Model"

Są oszałamiająco piękne, mają nienaganne sylwetki, wymiary, o których marzą dziewczyny w całym kraju. Stają się obiektami westchnień mężczyzn i zazdrości kobiet. Dziewczyny, które zgłaszają się do najpopularniejszego sho...

Sałatka z pomidorów Przepis

Sałatka z pomidorów

Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini Przepis

Pieczone brokuły z jogurtowym sosem tahini

Krokiety z grillowanymi warzywami
Przepis

Krokiety z grillowanymi warzywami

Sprawdź, co je Anja Rubik!Ciekawostka

Sprawdź, co je Anja Rubik!

Łosoś w papilotach
Przepis

Łosoś w papilotach

Zobacz również

Kanapki ze smażoną makrelą Przepis 150

Kanapki ze smażoną makrelą

Idealne na śniadanie lub kolację

Przysmak młodości Przepis 137

Przysmak młodości

Kanapka idealna!

Sałatka z marynowanymi grzybami Przepis 14

Sałatka z marynowanymi grzybami

Grzybowo-ziemniaczane szaleństwo serwuj na obiad!

Sarna w wielkim mieście Przepis 20

Sarna w wielkim mieście

Burgery z dziczyzną i nietypowym dżemem

Kotleciki z brzoskwiniami Przepis 12

Kotleciki z brzoskwiniami

Dla tych, którzy lubią niebanalne połączenia

Pudding z bagietki Przepis 17

Pudding z bagietki

Pudding z bagietki? To możliwe nie tylko w Anglii

Szaszłyki wyborne Przepis 59

Szaszłyki wyborne

Nie tylko na sezon grillowy

Orzechowy gangster z Bronxu Przepis 62

Orzechowy gangster z Bronxu

Rozpływające się w ustach ciasto przypominające smakiem ulubione batoniki

tvnpix