zamknij

Burger witariański

Przepis

drugie danie Rodzaj dania | proste Poziom trundności | powyżej 3 godz. Czas przygotowania | pieczywo Główny składnik | 20 zł Koszt przygotowania | inne Kuchnia | 2 Ilość porcji
Na zdrowie
Ugotowałem to!0
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
brakkomentarzy
Autor: DDTVN/East NewsBurger witariański

Składniki

  • kilka sztuk chlebka buraczkowo-cukiniowego
  • 1 czerwona cebula
  • 1 czerwona papryka
  • 1 pomidor
  • 1/2 szklanki nasion dyni
  • 1/2 jabłka
  • 1/2 szklanki nasion ze słonecznika
  • 1/4 szklanki siemienia lnianego
  • 1 ząbek czosnku
  • zioła do smaku: bazylia, tymianek, oregano, szałwia, rozmaryn,papryka słodka
  • do smaku sól i pieprz
0
0

Sposób przygotowania:

  • Wszystkie składniki poza siemieniem lnianym zblenduj na prawie gładką masę, dodaj siemię lniane i wymieszaj łyżką, uformuj burgery i włóż do suszarki do warzyw i owoców na ok 8-10h (do uzyskania pożądanej miękkości - stopnia wysuszenia), z jednej proporcji powinno wyjść około 8 burgerów.
  • Chlebki posmaruj z jednej strony śmietankowym serkiem z nerkowców, połóż sałatę, następnie burgera, posmaruj ketchupem.
  • Dodaj ulubione warzywa pomidor, ogórek kiszony, zielony, paprykę czerwoną, zieloną, kiełki).

 

Przepis z "Dzień dobry TVN".

 

* Witarianizm - odżywianie się wyłącznie świeżymi warzywami i owocami

 

 

 

Zainspiruj nas

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Zobacz również

Burgery z musztardą i boczkiem Przepis 412

Burgery z musztardą i boczkiem

W klimacie amerykańskiego baru

Deser z mrożonych truskawek Przepis 17

Deser z mrożonych truskawek

Truskawkowe szaleństwo na poprawę nastroju

Krem z brokułów z łososiem Przepis 1516

Krem z brokułów z łososiem

Zielono mi! Prosty przepis na pożywną zupę

Gulasz z kopytkami Przepis 197

Gulasz z kopytkami

Wieprzowina w aromatycznym gulaszu

Wiśniowy drift Przepis 102

Wiśniowy drift

Sernik z sosem wiśniowym

Kolorowa samba warzywna Przepis 21

Kolorowa samba warzywna

Zdrowe i pyszne danie

Niewinna sałata skazana na towarzystwo mafijnej Gruchy Przepis 20

Niewinna sałata skazana na towarzystwo mafijnej Gruchy

Ta sałatka przekona cię do pietruszki!

Atletyczny kurczak Przepis 20

Atletyczny kurczak

Pomysł na lekkie drugie danie

tvnpix