zamknij

Kanapki z halloumi i zielonym groszkiem

Przepis

śniadanie Rodzaj dania | proste Poziom trundności | 15 min. Czas przygotowania | pieczywo Główny składnik | 20 zł Koszt przygotowania | kuchnia grecka Kuchnia | 4 Ilość porcji
Weekendowa kanapka pełna zdrowia
Ugotowałem to!1
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
1komentarz
Jeśli chcesz dodać
przepis/inspiracje do ulubionych
zarejestruj się lub zaloguj
Autor: East News/DDTVNKanapka z halloumi i zielonym groszkiem

Składniki

  • 4 bułki/rogale
  • 200 g sera halloumi
  • 200 g mrożonego zielonego groszku
  • garść suszonych pomidorów
  • 2 łyżki tapenady z czarnych oliwek
  •  kiełki lucerny
0
2

 

Sposób przygotowania:

  • Rozmrożony groszek zblanszuj*, następni zmiksuj z oliwą z oliwek sokiem z cytryny, krem dopraw do smaku.
  • Halloumi zgrilluj na patelni, przełóż na spody bułek, dodaj tapenadę, suszone pomidory, krem groszkowy i kiełki, całość przykryj drugą połową bułki.

* blanszowanie to metoda, która pozwoli zachować wartości odżywcze warzywa. Wystarczy, że warzywo na chwilę zanurzysz w gorącej wodzie, a następnie opłuczesz w zimnej.

* Halloumi to oryginalny cypryjski ser wytwarzany z niespasteryzowanego mleka owczego i koziego.

Przepis z programu "Dzień Dobty TVN".

Autor: Anna Starmach.

 

Zainspiruj nas

Komentarze (1)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
~Gość

Dane wygląda apetycznie:)

  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
      0
    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
        0
      • zgłoś naruszenie
      Pomoc | Zasady forum
      Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

      Zobacz również

      Deser z mrożonych truskawek Przepis 17

      Deser z mrożonych truskawek

      Truskawkowe szaleństwo na poprawę nastroju

      Ryż, kasza i kurczak w pomidorach Przepis 10

      Ryż, kasza i kurczak w pomidorach

      Wszystko, co lubisz na jednym talerzu!

      Sarna w wielkim mieście Przepis 20

      Sarna w wielkim mieście

      Burgery z dziczyzną i nietypowym dżemem

      Tatar ze śledzia
      Przepis 13

      Tatar ze śledzia

      Rybna poezja na kromce pumpernikla

      Gulasz z fasolki z zielonym chili Przepis 62

      Gulasz z fasolki z zielonym chili

      Włącz warzywa strączkowe do swojej kuchni — to naprawdę zdrowe i smaczne!

      Ośmiorniczki w sosie pomidorowym Piotra Kucharskiego Przepis 311

      Ośmiorniczki w sosie pomidorowym Piotra Kucharskiego

      Efektowne i proste danie

      Puszyste ego Przepis 14

      Puszyste ego

      Rozpływający się w ustach krem z sosem malinowym

      Burgery z musztardą i boczkiem Przepis 412

      Burgery z musztardą i boczkiem

      W klimacie amerykańskiego baru

      tvnpix