zamknij

Łosoś z sałatką z soczewicy

Przepis

drugie danie Rodzaj dania | wymaga pracy Poziom trundności | powyżej 3 godz. Czas przygotowania | łosoś Główny składnik | 30 zł Koszt przygotowania | inne Kuchnia | powyżej 5 Ilość porcji
Z dodatkiem soczystego buraka
Ugotowałem to!0
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
1komentarz
Jeśli chcesz dodać
przepis/inspiracje do ulubionych
zarejestruj się lub zaloguj
Autor: BBSŁosoś z sałatką z soczewicy

Składniki

  • 1 kg filetów z łososia
  • 200 g ugotowanej al dente czerwonej soczewicy
  • 1 czerwona cebula,
  • 1 czerwony ugotowany burak
  • 100 g małych listków szpinaku
  • sok z 1 pomarańczy
  • 2-3 łyżki  oliwy
  • 1 łyżka  sosu sojowego
  • sok  z 1 cytryny
  • 1/2 łyżeczki  utartego w moździerzu kminu rzymskiego
  • 1/2 łyżeczki  kurkumy
  • 1 łyżeczka  świeżego imbiru
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
  • sok z 1/2  pomarańczy (do sałataki)
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
0
0

Sposób przygotowania:

  • Filet z łososia umyj, osusz, a następnie skrop go marynatą przygotowaną z soku z pomarańczy, oliwy, soku z cytryny, sosu sojowego, soli i pieprzu. Zostaw pod przykryciem w lodówce na całąn noc.
  • Soczewicę zmieszaj z listkami szpinaku, posiekaną czerwoną cebulą i pokrojonym w dużą zapałkę burakiem. Przygotuj sos do sałatki z oliwy, świeżego imbiru, soku z pomarańczy, kurkumy, utartego kminu, soli i pieprzu.
  • Skrop sałatkę sokiem, połóż na górę uparowanego lub upieczonego w piekarniku łososia.
Zainspiruj nas

Komentarze (1)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Zobacz również

Atletyczny kurczak Przepis 20

Atletyczny kurczak

Pomysł na lekkie drugie danie

Kolorowa samba warzywna Przepis 21

Kolorowa samba warzywna

Zdrowe i pyszne danie

Smażony solony śledź Piotra Kucharskiego
Przepis 22

Smażony solony śledź Piotra Kucharskiego

Podany na delikatnym puree

Gulasz z fasolki z zielonym chili Przepis 62

Gulasz z fasolki z zielonym chili

Włącz warzywa strączkowe do swojej kuchni — to naprawdę zdrowe i smaczne!

Karp w sosie grzybowym Ani Starmach Przepis 21

Karp w sosie grzybowym Ani Starmach

Nowa wersja podania tradycyjnej ryby

Przysmak młodości Przepis 137

Przysmak młodości

Kanapka idealna!

Kociołek łososiowo-pomidorowy Przepis 13

Kociołek łososiowo-pomidorowy

Przepyszna zupa — do wypróbowania!

Rozśpiewany deser na lekkim rauszu Przepis 13

Rozśpiewany deser na lekkim rauszu

Takie ciasto rozweseli każdego

tvnpix