zamknij

KBR

Aktualności konkursowe GłosowaniePrzepisyZadania konkursowe i wynikiKonkurs i Nagrody

Niezły kwiatek z tej zielonej soczewicy czyli kanapka z pasta z soczewicy

Przepis konkursowy

śniadanie Rodzaj dania | proste Poziom trundności | 30 min. Czas przygotowania | soczewica Główny składnik | 10 zł Koszt przygotowania | inne Kuchnia | 1 Ilość porcji
Autor przepisu: zobacz blog autora
Przepis zgłoszony do konkursu Kulinarny Blog Roku 2013
Ugotowałem to!0
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
brakkomentarzy
Autor: http://kreaturnakuchnia.blogspot.com/?view=classicKanapka z pasta z soczewicy

Składniki

  • 1/4 szklanki soczewicy zielonej
  • kromka chleba dobrego
  • 2 suszone pomidory
  • 1 łyżka masła Lurpak
  • gałązka szczypiorku
  • kilka zielonych i czarnych oliwek
  • 1/2 szklanki wody
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • do smaku sól i pieprz
  • 1 żurawina świeża
0
0

Sposób przygotowania:

  • Gotujemy zieloną soczewicę, tak aby była naprawdę miękka.
  • Soczewicę miksujemy lub rozgniatamy tłuczkiem i dodajemy do niej oliwę z oliwek, sól, pieprz oraz rozgnieciony czosnek - wszystko dokładnie mieszamy.
  • Kawałek dobrego chleba smarujemy masłem Lurpak i następnie grubą warstwą pasty z soczewicy.
  • Na kanapce układamy kompozycję kwiatową z oliwek (czarnych i zielonych) oraz suszonych pomidorów, świeżej żurawiny i szczypiorku Bon apetit! :)

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Zobacz również

Bruschetta z fasolą
Przepis 12

Bruschetta z fasolą

Specjalność Włochów na przystawkę

Gulasz z fasolki z zielonym chili Przepis 62

Gulasz z fasolki z zielonym chili

Włącz warzywa strączkowe do swojej kuchni — to naprawdę zdrowe i smaczne!

Szaszłyki wyborne Przepis 59

Szaszłyki wyborne

Nie tylko na sezon grillowy

Wiśniowy drift Przepis 102

Wiśniowy drift

Sernik z sosem wiśniowym

Pizza polska w wersji królewskiej Grzegorza Łapanowskiego Przepis 116

Pizza polska w wersji królewskiej Grzegorza Łapanowskiego

Pizza godna królów

Pizza według Grzegorza Łapanowskiego
Przepis 1017

Pizza według Grzegorza Łapanowskiego

Najprostszy przepis na domową pizzę

Kaczka pływaczka Przepis 30

Kaczka pływaczka

Kaczka i ziemniaki na słodko

Chleb z płatkami owsianymi Przepis 173

Chleb z płatkami owsianymi

Zrób piekarnię w swoim domu. To naprawdę nie jest trudne!

tvnpix