zamknij

Pieczony omlet z tofu

Przepis

śniadanie Rodzaj dania | proste Poziom trundności | 30 min. Czas przygotowania | jajka Główny składnik | 10 zł Koszt przygotowania | inne Kuchnia | 1 Ilość porcji
Autor przepisu:
Pyszne śniadanie na szybko
Ugotowałem to!0
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
brakkomentarzy
Autor: olvvvjaPieczony omlet z tofu

Składniki

  • 3 jajka
  • 1/2 opakowania wędzonego tofu
  • 1/2 papryki
  • 1/2 cebuli
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • 1 łyżeczka oleju
0
0

Sposób przygotowania:

  • Paprykę, cebulę, pokrójw kostkę i przesmaż na 1 łyżeczce oleju.
  • Dodaj pokrojone tofu, przypraw pieprzem i solą i dalej smaż do momentu, kiedy wszystko ładnie się zarumieni.
  • Przełóż na talerzyk.
  • Białka wraz z szczyptą soli ubij na sztywną pianę. A następnie delikatnie połącz z żółtkami. Wlej na patelnię, na wierzch dodaj wcześniej przesmażone tofu i warzywa. Włóż do piekarnika i piecz w 180 stopniach przez 17-20 minut.

 

Zainspiruj nas

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Zobacz również

Babka ziemniaczana Przepis 27117

Babka ziemniaczana

Podlaski specjał

Śledzie Kasi Klich
Przepis 34

Śledzie Kasi Klich

Śledź o korzennym posmaku

Pizza według Grzegorza Łapanowskiego
Przepis 1017

Pizza według Grzegorza Łapanowskiego

Najprostszy przepis na domową pizzę

Carpaccio z buraków Kasi Klich
Przepis 66

Carpaccio z buraków Kasi Klich

Wytworna wersja pospolitego warzywa

Kociołek łososiowo-pomidorowy Przepis 15

Kociołek łososiowo-pomidorowy

Przepyszna zupa — do wypróbowania!

Atletyczny kurczak Przepis 20

Atletyczny kurczak

Pomysł na lekkie drugie danie

Rozśpiewany deser na lekkim rauszu Przepis 13

Rozśpiewany deser na lekkim rauszu

Takie ciasto rozweseli każdego

Grillowany ser halloumi Przepis 41

Grillowany ser halloumi

Najlepszy podany z figami i orzechami

tvnpix