zamknij

Racuchy light

Przepis

śniadanie Rodzaj dania | proste Poziom trundności | 30 min. Czas przygotowania | mąka Główny składnik | 10 zł Koszt przygotowania | inne Kuchnia | 2 Ilość porcji
Kinga Paruzel
Autor przepisu:
Dietetyczne śniadanie
Ugotowałem to!5
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
brakkomentarzy
Jeśli chcesz dodać
przepis/inspiracje do ulubionych
zarejestruj się lub zaloguj
Autor: Kinga ParuzelRacuchy light

Składniki

  •  składniki suche:
  • 1 szklanka mąki pełnoziarnistej pszennej
  • szczypta soli
  • 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/3 łyżeczki  sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka startej skórki z cytryny
  • 1 garść żurawiny i słonecznika
  •  składniki mokre:
  • 1 szklanka maślanki lub kefiru
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 1 łyżka oleju
0
4

 

Sposób przygotowania:

  • Wszystkie składniki suche wymieszaj dokładnie w misce.
  • W osobnej misce zrób to samo z mokrymi składnikami.
  • Zawartość obu misek połącz. Powstanie gęste ciasto.
  • Patelnie teflonową rozgrzej i smaż na niej placuszki.
  • U mnie jedna duża łyżka = jeden racuszek.
  • Koniecznie podawaj z syropem klonowym.

 

Przepis z bloga Kingi Paruzel >>> kingaparuzel.pl

Racuchy light
Autor: Kinga Paruzel Racuchy light

 

Zainspiruj nas

Komentarze (0)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Pomoc | Zasady forum
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Zobacz również

Bruschetta z fasolą
Przepis 12

Bruschetta z fasolą

Specjalność Włochów na przystawkę

Carpaccio z buraków Kasi Klich
Przepis 66

Carpaccio z buraków Kasi Klich

Wytworna wersja pospolitego warzywa

Przysmak młodości Przepis 137

Przysmak młodości

Kanapka idealna!

Krem z brokułów z łososiem Przepis 1516

Krem z brokułów z łososiem

Zielono mi! Prosty przepis na pożywną zupę

Sztuka mięsa z ziemniaczkami i marchewką Przepis 10

Sztuka mięsa z ziemniaczkami i marchewką

Wołowina z pysznymi ziemniakami i sosem

Niewinna sałata skazana na towarzystwo mafijnej Gruchy Przepis 20

Niewinna sałata skazana na towarzystwo mafijnej Gruchy

Ta sałatka przekona cię do pietruszki!

Karp w sosie grzybowym Ani Starmach Przepis 21

Karp w sosie grzybowym Ani Starmach

Nowa wersja podania tradycyjnej ryby

Kopytka Piotra Kucharskiego Przepis 2368

Kopytka Piotra Kucharskiego

Samodzielne danie lub przepyszny dodatek

tvnpix