zamknij

Razowe penne z ciecierzycą i tymiankiem

Przepis

drugie danie Rodzaj dania | proste Poziom trundności | 30 min. Czas przygotowania | makaron Główny składnik | 20 zł Koszt przygotowania | kuchnia włoska Kuchnia | 2 Ilość porcji
Wegetariańska wariacja na temat penne. W roli głównej cieciorka i tymianek.
Ugotowałem to!18
Dodajdo ulubionych
Usuńz ulubionych
0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeś
Drukujprzepis
Drukujlistę składników
2komentarze
Jeśli chcesz dodać
przepis/inspiracje do ulubionych
zarejestruj się lub zaloguj
Razowe penne z ciecierzycą i tymiankiem
RAZOWE PENNE Z CIECIERZYCĄ Z "REWOLUCJI NA TALERZU"

Składniki

  • 200 g razowego makaronu penne
  • 1 czerwona papryka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 mała puszka ciecierzycy
  • 1 mała puszka pomidorów
  • 4 gałązki tymianku
  • 1/2 papryczki chili
  • do smażenia oliwa
  • do smaku sól i pieprz
0
11

Sposób przygotowania :

Pokrój paprykę i cebulę w kostkę. Drobno posiekaj chilli i czosnek. Rozgrzej patelnię i wrzuć warzywa. Całość mieszaj, by czosnek i cebula się nie przypaliły. Jak warzywa zmiękną, dodaj odsączoną z zalewy ciecierzycę. Następnie wrzuć pomidory i dopraw solą, pierzem i listkami tymianku. Sos duś kilkanaście minut. Dodaj ugotowany makaron. Podawaj penne posypane listkami tymianku. 

Tradycyjne penne liczy 700 kcal, a w naszej wersji 400 kcal.

Zainspiruj nas

Komentarze (2)

Dodaj komentarz do artykułu
  • Udostępnij komentarz w:
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
~Gość

pomidory z puszki często bywają dosyć kwaśne, proponuję doprawić odrobiną cukru

  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
      0
    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
        0
      • zgłoś naruszenie
      ~Gość

      pomidory w puszce często zawierają za dużą ilośc cukru ;)

      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
          0
        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
            0
          • zgłoś naruszenie
          Pomoc | Zasady forum
          Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

          Zobacz również

          Knedle ze śliwkami Przepis 1262

          Knedle ze śliwkami

          Przepis na słodki obiad

          Babka ziemniaczana Przepis 27117

          Babka ziemniaczana

          Podlaski specjał

          Chleb orzechowy Przepis 112

          Chleb orzechowy

          Mamy sprawdzone patenty na pyszny, domowy chleb

          Sztuka mięsa z ziemniaczkami i marchewką Przepis 10

          Sztuka mięsa z ziemniaczkami i marchewką

          Wołowina z pysznymi ziemniakami i sosem

          Deser z mrożonych truskawek Przepis 17

          Deser z mrożonych truskawek

          Truskawkowe szaleństwo na poprawę nastroju

          Karp w sosie grzybowym Ani Starmach Przepis 21

          Karp w sosie grzybowym Ani Starmach

          Nowa wersja podania tradycyjnej ryby

          Smażony solony śledź Piotra Kucharskiego
          Przepis 22

          Smażony solony śledź Piotra Kucharskiego

          Podany na delikatnym puree

          Klasyczny śledź w śmietanie z pieczonymi ziemniakami i burakami Piotra Kucharskiego
          Przepis 22

          Klasyczny śledź w śmietanie z pieczonymi ziemniakami i burakami Piotra Kucharskiego

          Klasyka na twoim stole

          tvnpix